Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 60.04g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Омлет, Перловая Каша. Lunch: Котлета Куриная, Макфа Рожки. Dinner: Редис, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пряник, Bio Баланс Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaalfa's Weight History
|