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Bom dia pessoal!! Bora fazer uma semana diferente e mudar tudo que precisa ser mudado!! 🥰🥰
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68.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1009 kcal
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Fat: 58.89g | Prot: 79.60g | Carbs: 36.81g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Alface, Chuchu Cozido, Sadia Coração de Frango, Alcatra. Dinner: Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Alface de Folha Verde, Ovo Frito. Snacks/Other: Melancia, Café (Infusão), Adoçantes. more...
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2172 kcal
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Exercise:
Spinning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.5 kg a Week
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saramaluu's Weight History
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