Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 115.65g | Carbs: 167.24g.
Breakfast: Ашан Зефир Крем-Брюле, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Черная Смородина, Лаваш, Творог 2%. Snacks/Other: Сладовянка Коровка Сливочная, Голден Яблоко , Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yutkinainna's Weight History
|