Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 77.31g | Prot: 93.41g | Carbs: 158.12g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ашан Киви, Arla Сыр Natura Light 16%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Dinner: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яшкино Дивная Даренка, Петрохолод Мороженое как Раньше, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|