Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
104.4 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 72.22g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: Джем Вишневый, Молоко 3,2%, Форель Подкопченная Ломтики, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Рассольник Постный, Сметана 10%. Dinner: Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Рассольник Постный, Сметана 10%, Протеиновый Батончик Lemon Cake. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|