Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
80 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2146 kcal
|
Fat: 81.47g | Prot: 70.04g | Carbs: 184.78g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сосиска, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zott Monte Snack. Lunch: Хлеб, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса.bur's Weight History
|