Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 115.02g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера", MacCoffee Капучино Ди Торино. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Слобода Майонез, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Махеевъ Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сахар, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|