Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 44.96g | Carbs: 86.26g.
Breakfast: Мёд, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Обычные Блины. Dinner: Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Городец Простокваша, Мясновъ Голубцы Ленивые, Vитамин Бельгийская Смесь. more...
|
|
1872 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|