Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 56.55g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Компот, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Чай, Макароны Отварные. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|