Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 93.60g | Prot: 79.30g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Батон, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Салат Овощной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Dinner: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Микоян Сосиски Мюнхенские. Snacks/Other: Каждый День Чак Чак. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnKoArchi's Weight History
|