Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 71.77g | Carbs: 12.80g.
Breakfast: Сарделька, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. Lunch: Скумбрия на Пару, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|