|
Начало Марафона.
|
101 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 20.20g | Prot: 56.05g | Carbs: 66.33g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Укроп, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Костромской 45%, Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Красные Помидоры, Мистраль Булгур, Помидорка Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное. Snacks/Other: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Helsinki Mills Органическая Цельнозерновая Пшеничная Мука, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astapova1703's Weight History
|