Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 82.17g | Carbs: 183.55g.
Breakfast: Кофе, Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Хачапури, Курица Вареная, Капуста Тушеная, Кофе, Сырник. Dinner: Растительное Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Хлеб Стройный Рецепт, Мандарины, Варенье, Хлебцы с Кунжутом, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Яблоко, Чай, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gagavira's Weight History
|