Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 48.04g | Carbs: 135.51g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персиковый, Простоквашино Творог 5%, Сметана 15%, Коломенское Кекс с Изюмом, Кофе. Lunch: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Плавленый Сыр Дружба, Молоко 2,5%, Extra Virgin Olive Oil, Кукуруза Сладкая, Кокосовое Молоко, Сладкий Красный Перец, Петрушка, Лук, Рыбный Бульон, Картофель, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Кабачки Тушеные, Ежики. Snacks/Other: Bounty, Кефир 1%, Золотой Ключик Ириска, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. more...
|
|
63 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|