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아침수영 40분
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103.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2732 kcal
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Fat: 83.94g | Prot: 193.00g | Carbs: 326.97g.
Breakfast: bcaa, 신타, 글루타민. Lunch: 마라탕, 포메인 베트남 쌀국수, 양고기. Dinner: 오리온 바이오 생우유 캔디, 볶음밥, 동태전, 대구탕, 아귀찜. Snacks/Other: 굽네몰 닭가슴살 만두, 요거프레소 플레인 요거트 아이스크림. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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jungkilkim's Weight History
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