Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 98.92g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: SHOUD'e Шоколад 99% Какао, Груши, Добряна Камамбер, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Добродія Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Тыква, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Trapeza Гречка с Грибами. Dinner: Камчадал Икра Трески, Молокія Йогурт 1.6%, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Other: Fruit Food Пастила Абрикос Алыча Чернослив, Миндаль, Семга Слабосоленая, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Молокія Йогурт Білий Мак Горіх. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_curlygirl_'s Weight History
|