Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 118.91g | Prot: 72.81g | Carbs: 8.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб на Льняной Муке с Клетчаткой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Велком Грудинка Домашняя, Пятерочка Лимон. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|