|
Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь-она жуёт)))
|
58.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 94.41g | Prot: 97.13g | Carbs: 171.24g.
Breakfast: Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Клюквенные, Яблочный Сироп, Ленивые Вареники. Lunch: Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Хлеб Зерновой Финский, Уха 0505. Dinner: Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури, Вино Столовое Белое Сухое, Печень Кролика 0405, Салат 0505. Snacks/Other: Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Капуста по-Восточному, Морковь, Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|