|
Вчера день выпал из жизни.... приехала сестра в гости ! 2 года не виделись !!!! Поэтому вчера и не до взвешивания было.... а сегодня + на весах!!!
|
75.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 73.26g | Carbs: 98.48g.
Breakfast: Подорожник Шашлык из Свинины в Лаваше, Агуша Творожок, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|