Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 126.34g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Комо Сыр Кантри, Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо-Пашот. Lunch: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Куриные Грудки (Жареные), Националь Чечевица Красная Вареная. Dinner: Комо Сыр Кантри, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Ашан Яблоко Бребурн, Авк Шоколад Черный 57%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika08277's Weight History
|