Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 66.67g | Carbs: 183.29g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Помидоры, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Ролл с Лососем, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Ролл с Креветкой, Жареный Тофу, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Жако Птичье Молоко , McDonald's Латте Средний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kvatadze's Weight History
|