Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 118.75g | Carbs: 213.45g.
Breakfast: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. Lunch: Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи, Магнит Томаты Свежие, Сельдерей, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Ячневая Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Окей Груша Форель, Ашан Цукаты, Манная Крупа, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%, Тандер Сыр Российский 50%, Egoiste Кофе Молотый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|