Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 71.71g | Carbs: 158.58g.
Breakfast: Имунеле Напиток Кисломолочный, Чернослив, Курага, O'Zera Шоколад 97,7%, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Звениговский Пельмени с Бульоном, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Other: Творожные Кексы, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetik86's Weight History
|