Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
49 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 52.57g | Carbs: 77.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Show Time Попкорн Карамель, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Помидоры, Яйцо, Кофе с Молоком, Творожная запеканка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Костромской 45%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лениваяЖопень's Weight History
|