Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 122.81g | Carbs: 193.30g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Ашан Сыр Российский 50%, Nespresso Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Славянка Лёвушка, 1 кофе с молоком, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Пшеничный Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. Snacks/Other: Рыба Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|