Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 111.04g | Carbs: 194.87g.
Breakfast: Лента Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Самбери Самса Узбекская. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Жульен Грибной, Куриная Грудка на Гриле, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Other: Яблоко Голден, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Рафаэлло Конфета, Савушкин Хуторок Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Лента Панакота. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Weight History
|