Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 103.84g | Prot: 79.38g | Carbs: 225.77g.
Breakfast: Nutrima Лактамил, Юбилейное Печенье Традиционное, Цукаты, Овсяноблин, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копченый. Lunch: Чернослив, Юбилейное Печенье Традиционное, Цукаты, Сырный Пирог, Му-Му Биточек Мясной, Гастроном Суп Пюре из Овощей Постный. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Nutrima Лактамил, Юбилейное Печенье Традиционное, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Чернослив, Цукаты, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|