Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3057 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 116.23g | Carbs: 456.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окское Яичный Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гудвилл Хлопья Гречневые, Italico Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Гудвилл Хлопья Рисовые. Dinner: Nestle Gold Honey Nut Flakes, Красный Октябрь Мини-Рулет Аленка, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Халва, Do4a Lab Протеин, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Nestle Gold Snowflakes. Snacks/Other: Snickers Minis, Oreo Печенье, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Окское Яичный Белок, Italico Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex-kms1997's Weight History
|