Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 119.52g | Prot: 87.58g | Carbs: 231.71g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Селянське Масло Сливочное, Грецкие Орехи, Сушеный Ананас, Новоукраинка Овсяные Хлопья. Lunch: Халва с Арахисом, Пралине, Пишмание, Пахлава. Dinner: Брынза, Колбаса Докторская, Яйцо, Помидоры, Крем с Бальзамическим Уксусом, Куриное Филе Жареное без Масла, Торчин Соевый Соус Классический, Верес Горчица Французская, Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Супер Злаки, Кофе Латте, Kinder Pingui. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriss-kiss's Weight History
|