ОльгаЮля's Journal, 04 May 19

ОльгаЮля's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019

121.8 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 23.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2019:

1481 kcal

Fat: 99.32g | Prot: 67.42g | Carbs: 86.46g. Breakfast: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Мюсли, Vici Лосось Слабосоленый, Сиртаки Сыр, Волков Пате Мясной с Огурчиками, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...

3083 kcal

Exercise: рабо а в саду - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ОльгаЮля's Weight History

View Complete History

ОльгаЮля's Journal, 04 May 19

Submit a Comment

ОльгаЮля's Weight History