Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
78 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 42.60g | Carbs: 49.37g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье, Кофе с Молоком. Dinner: Самбери Мясо по Французски. Snacks/Other: Легко Творожные Маффины. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|