Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 56.09g | Carbs: 40.11g.
Lunch: Altero Масло Кукурузное, Здоровье Морская Капуста , Своя Компания Сковорода с Морепродуктами, Смешанные Орехи, Сахар. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Calvo Тунец в Воде , Оливковое Масло, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_ulu's Weight History
|