Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 46.50g | Carbs: 118.77g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Авокадо Авокадо, Киви, Салат Айсберг, Манго. Lunch: Мёд, Muffit Белковый Кекс, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Коммунарка Шоколад Truffles, Muffit Белковый Кекс, Умный Выбор Геркулес, Киви, Зеленое Яблоко, От Фермера Йогурт Абрикос-Манго. Snacks/Other: Зеленый Чай, Healthy Ball Полезная Конфета Protein Ball Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasmin.s1's Weight History
|