Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
108 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 76.87g | Carbs: 198.16g.
Breakfast: Чай, Окраина Колбаса Докторская, Ашан Сыр Диетический 20%, Сливочное Масло, Глобус Хлеб Ландброт. Lunch: О'кей Хлеб Ржаной с Чесноком, Пятерочка Яблоко Красное, Майонез, Макфа Спагетти Отварные, Жареная Камбала (в Панировке). Dinner: Чай, Апельсин, Магнит Яблоко, Простые Гренки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|