Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 48.67g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Капустный Салат, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей. Dinner: Белый Хлеб, Капустный Салат, Бекон (Жареный), Рис Отварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|