Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 37.69g | Carbs: 168.94g.
Breakfast: Бисквит, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Дижонская Горчица, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Акульчев Венские Вафли. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azatsogoeva's Weight History
|