Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 86.53g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Суп с Фрикадельками. Lunch: Торт Сникерс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Premialle Фета, Лаваш Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Snickers Сникерс, McDonald's Латте Средний. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Irusikoklyanuk's Weight History
|