Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 77.77g | Prot: 95.25g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: Капучино, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Перепелиное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Куриная Грудка на Гриле, Ламбер Сыр 50%, Пестравка Молоко 3,2%, Лаваш Армянский, Мясновъ Шашлык из Говядины, Яичница. Dinner: Творог 9%, Курица Вареная. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Глобус Сыр Тет-Де-Муан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyona.kolp's Weight History
|