Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 44.15g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Сырники Домашние. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Пиво, Пельмени (Жареные, с Мясом), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Поджаренный Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Ассорти. Snacks/Other: Зеленый Чай, Салями. more...
|
|
482 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Hula Hoop - 3 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Stair Climber (Stepper) - 14 minutes, Apple Health - 23 hours and 33 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|