Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2375 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 64.69g | Carbs: 334.95g.
Breakfast: Печенье Сахарное, Кофе с молоко и сахаром, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жареный Картофель. Snacks/Other: Печенье Сахарное, Кофе с молоко и сахаром, Му-Му Конфеты Коровка, Кофе с молоко и сахаром, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Смак Торт Аристократ, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|