Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 75.47g | Carbs: 171.02g.
Breakfast: Ягодный Пирог, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сладуница Королева Марципана, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб, Гост Сгущёнка с Сахаром, Обычные Блины, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Сырный Мастер Сыр Голландский, Ягодный Пирог, Пиканта Закуска Фермерская, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажан, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Kozel Пиво Темное, Беляевский Хлеб Дарницкий, Яйцо. Snacks/Other: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Дивинка Коктейль Цельнозерновой (Лён, Овёс, Гречка). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|