Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
118.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 86.34g | Prot: 41.15g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Корона Драники с Мясом. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Брест-Литовск Сметана 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|