Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
96.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 59.68g | Carbs: 144.03g.
Breakfast: Сытоедов Жульен из Курицы с Грибами, Приготовленный Яичный Желток, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Ашан Пармезан Гойя, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Агуша Молоко 2,5%, Творог 9%, Имунеле Вкус Тутти-Фрутти. Snacks/Other: SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|