Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 61.76g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Сметана из Топлёных Сливок 15%, Абрико Сироп Шиповника, Замороженная Вишня, Творог 5%, Кофе, Яйцо Куриное, Простоквашино Ряженка 4%, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Картофель Тушеный с Курицей, Батон Нарезной. Dinner: Абрико Сироп Шиповника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|