Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 91.71g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Laska Овощи для Омлета, Киевхлеб Булочка Малятко, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Raffaello Конфеты, Апельсин, Сыр Эдам, Салат Рукколой, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Селянське Молоко 1,5%. Snacks/Other: Финик, Селянське Молоко 1,5%, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutinuglazki's Weight History
|