Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 100.86g | Carbs: 198.99g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Буше Тарт с Вишней, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый. Dinner: ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), Перекресток Плов с Курицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Ромовая Баба, Петрохолод Мороженое как Раньше, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|