Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 99.82g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Muller Yogurt Marrakech , Черника, Клубника, Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Приготовленная Спаржа (Свежая), Осьминог. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Соевый Соус, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Руккола, Esselunga Polpo Cotto. Snacks/Other: Крекеры из Цельной Пшеницы, Капучино (Обезжиренное), Сыр из Козьего Молока, Папайя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podgurskaya's Weight History
|