Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 141.05g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника, Голубика. Lunch: Нагетсы (6), Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Dinner: Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|