Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
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69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1307 kcal
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Fat: 28.46g | Prot: 70.31g | Carbs: 187.99g.
Breakfast: Morangos, Milbona Bio Iogurte Natural, Herbalife F1 Morango. Lunch: Café Expresso, Morangos, Royal Gelatina Morango, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Arroz Branco. Dinner: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pão Bijou, Continente Fiambre Perna Extra, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Pão-de-Ló. Snacks/Other: Continente Pão de Alfarroba, Maçã, Café Expresso. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Juliana Ferreir's Weight History
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