Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 99.18g | Prot: 69.18g | Carbs: 189.64g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Чай, Помидоры. Lunch: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Мягкие Батончики Мюсли , Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Зеленый Чай, Салями, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные, Чай. more...
|
|
280 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 3 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Apple Health - 23 hours and 47 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|